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  药药药,这回真是药还能要你的命
在【全球健身指南】健身打卡开始!?
你只要今天运动过
就在下面留言打卡
简单说说自己今天做了什么运动,做多久
遇到了什么问题······
敢不敢每天都来打卡?
有朋友让我讲讲类固醇的事情
今天MAX就来说一说!
BBC 拍了这样一部纪录片
讲述[……]

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  ,?!轻 松 一 笑,快 乐 整 天
传 递 正 能 量 ,受 益 你 我 他
近日,在大连一海水浴场,一名男子在游泳时突发心脏病不幸溺水,被救上岸时已没有呼吸心跳,在附近拍婚纱照的一位护士新娘见状,跪地抢救这位陌生男子20多分钟。
下 周 财 运 最 佳 星 座
9.24-10.23[……]

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  。、?!假的!都是假的!
最近C罗第五次荣获足球先生一时间风光无两但是最近网上也开始
流传着这样一个说法
C罗几乎每天都要做
3000次仰卧起坐!结果C罗本人在
一段采访中亲口辟谣
表示自己每周会进行
4-5次仰卧起坐训练
每一次最低限度是200-300
从没一周做到3000个[……]

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  点击上方蓝色字练瑜伽我哟
一个有缘分的瑜伽园,一个瑜伽人喜欢的家。
拜日式
展开双翅,甜美的呼吸
我向太阳致敬
回敬那份恩赐,我弯腰
向大地致敬
在她的怀抱中徘徊
我亲身感受她的坚强
突然下降,向上,然后向后
再次面对大地愉快的举升
我内心充满喜悦
每一个细胞
随着呼吸[……]

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  ?!,?!很多学习瑜伽的人被瑜伽修习本身的魅力所吸引,从而走上了更为纯粹的灵性探索之路。这是因为,瑜伽会将人的灵性与生命力注入人的身体之中,治愈身体,同时解除压力和病痛。经过一段时间,之前赖以治疗抑郁、失眠和焦虑的药片都可以丢进垃圾桶了。显然,将瑜伽传统中的条条框框都除掉反而解放了人性,这正是瑜[……]

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