瑜伽之旅的起点(一)

  ?!,?!很多学习瑜伽的人被瑜伽修习本身的魅力所吸引,从而走上了更为纯粹的灵性探索之路。这是因为,瑜伽会将人的灵性与生命力注入人的身体之中,治愈身体,同时解除压力和病痛。经过一段时间,之前赖以治疗抑郁、失眠和焦虑的药片都可以丢进垃圾桶了。显然,将瑜伽传统中的条条框框都除掉反而解放了人性,这正是瑜伽在不经意间取得的成就,因而它能够在西方等许多地方大受欢迎。 正因为瑜伽具有治疗和调整的效果,并且它倡导过简朴的生活,因此,瑜伽可能是我们未来最大的希望。为什么?因为推崇瑜伽的人都是那些受过高等教育、处于社会中上层、有思想的人士,以及那些位高权重的商业精英——正是这些人有能力改变整个世界,而这种改变正是当前迫切需要的。
——《A Life Worth Breathing》

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